Asystent żywieniowy 24Genetics, oparty na sztucznej inteligencji, ma na celu pomóc w osiągnięciu celów zdrowotnych i dobrego samopoczucia poprzez stworzenie spersonalizowanej diety. Najpierw przeprowadza wyczerpujące badanie informacji zawartych w teście nutrigenetycznym, aby poznać wszystkie predyspozycje związane z twoim DNA, a następnie przeprowadza kompletny kwestionariusz, aby poznać twoją obecną sytuację, preferencje, nawyki itp. Dzięki tym wszystkim danym zaprojektuje dla Ciebie spersonalizowaną dietę, która będzie dostosowana do Twojej genetyki i łatwiejsza do utrzymania, ponieważ uwzględnia wszystkie Twoje preferencje.
Ponadto w każdej chwili będzie do Twojej dyspozycji, aby pomóc Ci w codziennym życiu, pomagając Ci sporządzić listę zakupów, przeprojektować dietę tyle razy, ile to konieczne, włączając lub eliminując pokarmy, doradzając, które danie wybrać, gdy jesteś w restauracji, oferując Ci przepisy krok po kroku i praktycznie wszystko, czego możesz potrzebować.
Zalety asystenta żywieniowego 24Genetics
- Unikalna personalizacja: Twój plan żywieniowy jest unikalny dla Ciebie, ponieważ uwzględnia informacje o predyspozycjach dostarczonych przez Twoje DNA, a ponadto Twoje cele i preferencje, które uzyskujemy z osobistego kwestionariusza, który musisz wypełnić.
- Lepsze samopoczucie: Nasza usługa zapewnia zalecenia i sugestie, które sprawiają, że trzymanie się planu żywieniowego nie wymaga wysiłku. Nie musisz już zmagać się z pokarmami, których nie lubisz lub których organizm nie przetwarza dobrze, ani z ilościami i harmonogramami, które są trudne do utrzymania. Wszystko jest dostosowane do Twoich potrzeb, promując Twoje ogólne samopoczucie.
- Bezproblemowa obsługa: Nasza usługa oferuje przepisy krok po kroku, wygodną listę zakupów, menu na specjalne okazje oraz wskazówki dotyczące rozróżniania podobnych produktów. Masz pytanie? Julia jest tutaj, aby pomóc, sprawiając, że Twoja podróż żywieniowa stanie się dziecinnie prosta.
- Całkowita elastyczność: Jeśli znudzi Ci się jedzenie, jeśli uznasz dietę za nudną, jeśli zmieniłeś swoją rutynę sportową, jeśli jesteś z dala od domu i nie możesz znaleźć składników swojej diety? Julia dostosuje się do okoliczności każdej chwili i przeprojektuje dietę zgodnie z Twoimi potrzebami.
- Pełna dostępność: Julia odpowie Ci każdego dnia o każdej porze. Internet i WhatsApp są z nami na naszych telefonach komórkowych, więc możesz uzyskać dostęp do Julii, kiedy tylko chcesz. A jeśli jesteś zbyt leniwy, by pisać, możesz wysłać zapytanie drogą audio.
Oto niektóre z funkcji oferowanych przez Julia
Spersonalizowana dieta
Julia została zaprojektowana w celu stworzenia w pełni spersonalizowanej diety w oparciu o dane genetyczne i preferencje żywieniowe. Szczegółowy kwestionariusz gromadzi informacje na temat celów zdrowotnych, nawyków żywieniowych i upodobań, aby lepiej zrozumieć Twoje potrzeby. To połączenie danych genetycznych i osobistych preferencji pozwala Julii zapewnić unikalny plan żywieniowy dostosowany specjalnie do Ciebie, zapewniając, że jest on praktyczny i łatwy do naśladowania.
Wskazówki i sugestie
Asystent żywieniowy oferuje spersonalizowane porady i sugestie dotyczące Twoich potrzeb i celów. Załóżmy na przykład, że masz tendencję do niedoboru określonej witaminy. W takim przypadku poleci żywność bogatą w określone składniki odżywcze lub jeśli chcesz schudnąć, zasugeruje niskokaloryczne, ale pożywne opcje. Ponadto może pomóc w poprawie codziennych nawyków żywieniowych, takich jak dostosowanie porcji lub lepsze planowanie posiłków. Wszystko to w oparciu o Twój unikalny profil, aby pomóc Ci skutecznie osiągnąć cele zdrowotne.
Licznik kalorii
Listy zakupów
Organizowanie zakupów jest teraz łatwiejsze niż kiedykolwiek. Julia wygeneruje dla Ciebie spersonalizowaną listę zakupów, zapewniając, że masz wszystkie składniki potrzebne do zaplanowanych posiłków, czy to na dwa dni, tydzień, czy w wybranym przez Ciebie czasie, zgodnie z Twoimi preferencjami zakupowymi. Ponadto będziesz lepiej zarządzać swoim budżetem, unikając kupowania produktów, których nie potrzebujesz lub marnowania żywności. Wszystko to jest dostępne z telefonu komórkowego, zawsze na wyciągnięcie ręki.
Co zamówić w restauracji
Porozmawiaj z Julią
Jeśli uważasz, że wygodniej jest używać dźwięku na WhatsApp zamiast pisania, możesz również komunikować się z Julią za pomocą wiadomości głosowych. Czasami szybciej jest wyjaśnić swoje pytania lub potrzeby w ten sposób, aby Julia była gotowa do odbioru dźwięku. Wysłucha twoich próśb, obaw lub wszelkich zmian, które chcesz wprowadzić do swojej diety i odpowie na piśmie tak szybko i dokładnie, jak to możliwe, zapewniając ci wygodniejsze i prostsze doświadczenie.
Dostępność 24/7
Julia jest dostępna 24 godziny na dobę, siedem dni w tygodniu, niezależnie od czasu i miejsca. Zawsze dostępna z telefonu komórkowego, Julia towarzyszy ci w codziennym życiu, oferując swoje usługi i funkcje, kiedy tylko ich potrzebujesz, czy to w celu dostosowania planu żywieniowego, konsultacji przepisów, czy otrzymania zaleceń. Możesz liczyć na jej wsparcie w czasie rzeczywistym, czy to w domu, w pracy, czy nawet podczas jedzenia poza domem. Julia jest zawsze tam, aby pomóc ci żyć zdrowiej.