24 logo genetyki
0 0,00

Genetyka i sport

Od pierwszych Igrzysk Olimpijskich w starożytnej Grecji minęło prawie trzydzieści wieków i wciąż badane są czynniki, które wpływają na osiągnięcie najlepszego wyniku. Na szczęście w chwili obecnej dzięki technologii dysponujemy różnymi urządzeniami biometrycznymi, które mierzą nas co sekundę (tętno, saturacja mięśni, poziom kwasu mlekowego we krwi itp.). Ewolucja mogłaby się na tym zatrzymać, ale ludzkość zawsze chce iść dalej. Dziś zaglądamy pod skórę, w każdą komórkę w poszukiwaniu odpowiedzi, nazywa się to genetyką.

Czynniki wpływające na wyniki sportowe

Na wyniki sportowe wpływa wiele różnych czynników: dieta, fizjologia, środowisko, psychologia, a także wiele innych parametrów środowiskowych (1). Genetyka w ostatnich dziesięcioleciach rzuciła światło na szeroką gamę czynników sportowych, takich jak wydajność mięśni, urazy ścięgien lub pojemność płuc (2). Biorąc pod uwagę te odkrycia, większość sportowców trenuje znając swoje ciało, w oparciu o wcześniejsze odczucia i doświadczenia, ale ignorując swoje unikalne predyspozycje oparte na ich genetyce (3).

Sport i DNA

W każdej z komórek, które nosimy, znajduje się cząsteczka, która zawiera część Twojego potencjału sportowego. Jest „ukryty”, aby go znaleźć i rozszyfrować, musisz udać się do laboratorium, w którym znajdują się maszyny odczytujące twoje DNA. A może pomyślisz, dlaczego ci to wyjaśniam? Widzisz, będąc w stanie rozszyfrować swoje DNA, możesz poznać określone markery (genotypy). Dzięki nim możemy dowiedzieć się, jakie są Twoje tendencje sportowe: czy jesteś osobą o większej wytrzymałości, czy masz większą skłonność do kontuzji lub z drugiej strony masz niekorzystny profil pod względem siły (fenotypy ).

Odporność i gen PPARGC1A

I idzie dalej, ostatnie badania genetyczne przeprowadzone na ludziach uprawiających rugby, w zależności od zajmowanej przez nich pozycji na boisku, niosą inną genetykę (4). A co z oporem? Pięć lat temu przeprowadzono metaanalizę, w której oceniono rolę genu PPARGC1A; gen uznany za kluczową rolę w odporności. Wśród opublikowanych wyników ludzie, którzy doświadczyli lepszych wyników wytrzymałościowych, nosili genotyp[1] szczególny (GC i CC). Podczas gdy profile genetyczne GG nie wykazali takiej przewagi genetycznej w wydajności (5).

Odkrycia takie jak to zaowocowały kaskadą badań przeprowadzonych przez społeczność naukową. Z tego powodu śledztwo jest kontynuowane i zróżnicowane wieloma kanałami. Urazy to kolejna uderzająca dziedzina i jeden z głównych problemów wielu klubów sportowych i sportowców na całym świecie. Odłożenie genetyki na bok i nieuważanie z pewnością nie jest sukcesem, jeśli chcesz jak najlepiej wykorzystać siebie w sporcie, który zdecydujesz się uprawiać (6).

Urazy i genetyka

17 rysunek 1 to

Dwa lata temu przeprowadzono kolejne badanie, tym razem skupione na poznaniu genetycznej skłonności do zmian chorobowych i jej związku z genami takimi jak COL5A1 czyAMPD1. Wśród wniosków, jak widać w tabeli na ilustracji 1, ujawniono, w jaki sposób niektóre osoby (profile genetyczne) były bezpośrednio związane z genetyczną skłonnością do samookaleczenia (7).

Urazy, odporność sportowa nie są jedynymi obecnie badanymi czynnikami. Wiadomo również, jak różne geny bezpośrednio wpływają na gęstość kości lub jak reagują na siebie szybko i wolnokurczliwe włókna mięśniowe. Bliskie poznanie martwych punktów swojej genetyki rozpoczyna ścieżkę, którą niewiele osób wciąż zna. Jednak możliwości poprawy wydajności są nieograniczone.

 

Jeśli chcesz rozszyfrować potencjalne zalety Twojego DNA, wstąp do naszego sklepu i dowiedz się: https://24genetics.com/es/tienda-adn/deporte-adn

[1]Genotypy to informacje przechowywane w naszym DNA, identyfikowane dwiema literami (zasadami nukleotydowymi), które nosimy w całym DNA

Bibliografia:

  1. Lippi, G. i in. Genetyka i sport. br. Med Bulla. 2010; 93: 27-47. doi: 10.1093 / bmb / ldp007. Epub 2009 lut 9, PMID: 19208613.
  2. Elaine, A., i in. Genetyka wyników sportowych Roczny przegląd genomiki i genetyki człowieka. Vol. 10: 407-429 (data publikacji tomu wrzesień 2009). Po raz pierwszy opublikowana online jako Review in Advance w dniu 16 lipca 2009 r. https://doi.org/10.1146/annurev-genom-082908-150058.
  3. Hay, J. Gene przed grą: spojrzenie na genetykę sportu. 2017. AGAMassidda, M. i in. Sport, ćwiczenia i genomika żywieniowa, rozdział piąty - Genetyka sportów zespołowych, Academic Press, 2019, strony 105-128, SBN 9780128161937, https://doi.org/10.1016/B978-0-12-816193-7.00005-1.
  4. Lopez-Leon, G., et al. Genetyka sportowa: gen PPARA i wysokie zdolności sportowców w sportach wytrzymałościowych. Przegląd systematyczny i metaanaliza. 2016. Biologia sportu, 33 (1), 3–6. https://doi.org/10.5604/20831862.1180170.
  5. Pruna, R., i in. Wpływ genetyki na urazy sportowe. 2017. J Listopad Fizjother 7: 359. Doi: 10.4172 / 2165-7025.1000359.
  6. McCabe, K. i Collins, C. Czy genetyka może przewidzieć obrażenia sportowe? Stowarzyszenie genów GDF5, AMPD1, COL5A1 i IGF2 w sprawie wystąpienia urazów piłkarza. Sport (Bazylea). 2018 5 marca; 6 (1): 21. doi: 10.3390 / sport6010021. PMID: 29910325; PMCID: PMC5969195

Zdrowie psychiczne

Co to jest zdrowie psychiczne? Zdrowie psychiczne jest tak szerokie i obejmuje tak wiele czynników i obszarów nauki, że trudno jest podać krótką, jasną i zwięzłą definicję. Zgodnie z definicją Światowej Organizacji Zdrowia (WHO, Światowa Organizacja Zdrowia) ...

czytaj więcej

Farmakogenetyka

Co to jest lek Lek jest każdą aktywną substancją fizykochemiczną, która wchodzi w interakcję z organizmem i modyfikuje go, próbując leczyć, zapobiegać lub diagnozować chorobę. Leki regulują wcześniej istniejące funkcje, ale nie są w stanie tworzyć nowych funkcji ...

czytaj więcej

Cukrzyca i genetyka

Rodzaje cukrzycy Cukrzyca to przewlekła choroba metaboliczna, która wskazuje, że poziom glukozy we krwi jest bardzo wysoki i że z czasem dochodzi do erozji układów i narządów, takich jak nerki czy naczynia krwionośne (1). Istnieją 2 rodzaje ...

czytaj więcej

Genetyka i choroba Alzheimera

Choroba Alzheimera jest jednym z najczęstszych schorzeń neurodegeneracyjnych na świecie. Od szóstej dekady życia ryzyko zaczyna się mnożyć (1). Jest to choroba postępująca, obecnie nieuleczalna, która objawia się głównie problemami ...

czytaj więcej

Rak piersi a genetyka

W świecie onkologii rak piersi jest prawdopodobnie jednym z najlepiej znanych nowotworów, prawdopodobnie dlatego, że jest najczęściej diagnozowany na świecie (1). Starzenie się ludności, jedna z głównych konsekwencji społeczeństwa opiekuńczego lub największa ...

czytaj więcej

Genetyka i pielęgnacja skóry

Każda część twojego ciała ma bezpośredni związek z twoimi genami. Jednym z nich jest skóra, narząd, który wymaga odżywienia i pielęgnacji. W naszej skórze żyje cały zestaw dostrojonych bakterii (1), dzięki którym ten narząd nabywa inne ...

czytaj więcej

Genetyka i przodkowie

Większość ludzi żyjących dzisiaj na świecie pochodzi z dość małej populacji. Od dłuższego czasu i każdego dnia to ekscytujące wydarzenie wzbudza ciekawość wielu osób. Lubimy wiedzieć, z jakich regionów pochodzimy...

czytaj więcej
    0
    koszyk
    Twój koszyk jest pusty
      Oblicz koszty dostawy
      Zastosuj kupon